一場春夢

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zoom RSS 軽くなった?

<<   作成日時 : 2008/08/09 16:26   >>

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 先月までは休日は洗濯を済ませたあとはあまり動きたくなかったんです。ところがここ最近の猛暑で汗をかき、体重が軽くなったのでしょうか。

 今朝は起床後、朝食をすませ洗濯。それから掃除機をかけて畳をふきあげました。9時30分頃からナフコへ散歩も兼ねて歩いていき、60分以上歩きました。久しぶりに歩いたんで既に脹脛が痛いです。

 まぁ、その後はゴロゴロとしてますが、暑い中を散歩しようなど思い立って、行動に移すことが最近なかったんで、体が軽くなったのかな?などと思っています。

 自宅に体重計がないんで実際のところはわかりません(苦笑)

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